quinta-feira, 3 de julho de 2025

*A VIDA É PRA QUEM SABE VIVER!!!* by Sandra Pujol

O comentário de *Sandra Pujol*:

Se observamos com cuidado, podemos detectar a aparição de uma nova faixa social que não existia antes: pessoas que hoje têm entre sessenta e oitenta anos.

A esse grupo, pertence uma geração que expulsou da terminologia a palavra envelhecer, porque simplesmente não tem em seus planos atuais a possibilidade de fazê-lo.

É uma verdadeira novidade demográfica, semelhante ao surgimento  da adolescência; na época, que também era uma nova faixa social, que surgiu em meados do século XX para dar identidade a uma massa de crianças desabrochando, em corpos adultos, que não sabiam, até então, para onde ir ou como se vestir.

Este novo grupo humano, que hoje tem cerca de sessenta, setenta ou oitenta anos, levou uma vida razoavelmente satisfatória.

São homens e mulheres independentes que trabalharam durante muito tempo e conseguiram mudar o significado sombrio que tanta literatura latino-americana deu por décadas ao conceito de trabalho.

Longe dos tristes escritórios, muitos deles procuraram e encontraram, há muito tempo, a atividade que mais gostavam e na qual ganham a vida.

Supostamente é por isso que eles se sentem plenos; alguns nem sonham em se aposentar.

Aqueles que já se aposentaram desfrutam plenamente de seus dias, sem medo do ócio ou solidão, crescem internamente. 

Eles desfrutam do tempo livre,  porque depois de anos de trabalho, criação dos filhos, carências, esforços e eventos fortuitos, vale bem a pena contemplar o mar, a serra e o céu.

Mas algumas coisas já sabemos que, por exemplo, não são pessoas paradas no tempo; pessoas de sessenta, setenta ou oitenta, homens e mulheres, operam o computador como se tivessem feito isso durante toda a vida.

Eles escrevem e veem os filhos que estão longe e até esquecem o antigo telefone para entrar em contato com seus amigos para os quais escrevem e-mails ou mandam whatsapps.

Hoje, pessoas de 60, 70 ou 80 anos, como é seu costume, estão lançando uma idade que AINDA NÃO TEM NOME. 

Antes, os que tinham essa idade, eram velhos e hoje não são mais... 
Hoje, estão física e intelectualmente plenos, lembram-se da sua juventude , mas sem nostalgia, porque a juventude também é cheia de quedas e nostalgias e eles bem sabem disso.

Hoje, as pessoas de 60, 70 e 80 anos celebram o Sol (☀️) todas as manhãs e sorriem para si mesmas com muita frequência... 

Elas fazem planos para suas próprias vidas, não com as vidas dos demais.

Talvez, por algum motivo secreto que apenas os do século XXI conheçam e saberão, a juventude é carregada internamente.

A diferença entre uma criança e um adulto é, simplesmente, o preço de seus brinquedos.


Nota: 
Por favor, não guarde, passe adiante.
Sei que você  tem uma juventude acumulada, não importa se são 60s, 70s, 80s ou mais...

*A VIDA É PRA QUEM SABE VIVER!!!*

Minha nota:
Eu simplesmente ignorei me sentir idoso ou velho.
Ser idoso ou velho significa ser limitado.
Mas, não me permito estar limitado ou enquadrado em qualquer rótulo, regra ou comportamento.
Possivelmente faço parte dessa nova denominação.
Os adultos plenos.
Niloinjaativista 

quarta-feira, 2 de julho de 2025

Plante. by Gregório #pensamento #dica via zap


Plante, apenas plante. Se vc vai colher ou não, não interessa, apenas plante. Plante amor, plante uma árvore, plante uma flor, plante alegria. Plante o que for  possivel. E se não for possível agora, também não tem problema, vc é amado, amada, do mesmo jeito. Mas um dia, qualquer dia, tente plantar. Tenha um ótimo dia. E esteja em paz. 🌻🖖☕️🥪⭐️😘🌻🙏
De Gregório
Via zap

sexta-feira, 27 de junho de 2025

Saudades do PÂNICO versão raiz, com o elenco original... by Renato Penna

[23/6 10:53] : Saudades do PÂNICO versão raiz, com o elenco original... 

Um dos humorísticos de maior sucesso em todos os tempos na televisão brasileira!!!
Mesmo sendo exibido na pequena RedeTV, por várias vezes alcançou o primeiro lugar no Ibpe... Aliás, foi o programa de maior audiência da história dessa emissora!!! 
Batia de frente no Ibope com o Silvio Santos ( SBT ) e o Fantástico ( Globo )...
Humor escrachado e sem mi-mi-mi, que fazia piada com tudo e com todos!!!
Pena que nos dia de hoje, com a censura implantada pela ditadura do "politicamente correto"... Esse tipo de programa humorístico seria impossível de ser exibido na televisão brasileira!!! E todos os integrantes do elenco poderiam ser presos por "piadas preconceituosas", "assédio", "bullying" e outras frescuras que se tornaram "crimes hediondos" no Brasil. Renato Penna

domingo, 22 de junho de 2025

Brasil entrega dossiê relatando o fim da transmissão vertical de HIV


Fim da transmissão do HIV
Brasil rumo ao fim da transmissão do HIV.

Enquanto naquela época as mulheres cis que viviam com HIV eram orientadas a não engravidar por conta do risco de transmissão vertical do vírus para o bebê — que chegava a 25% —, hoje é perfeitamente possível bloquear essa transmissão. E agora, em junho de 2025, o Ministério da Saúde entregou à OPAS (Organização Panamericana de Saúde) um dossiê solicitando a certificação nacional da eliminação da transmissão materno-infantil do HIV no país.

Essa certificação é um marco, mas não significa que não haverá mais casos registrados de transmissão vertical. Significa, sim que o Brasil alcançou duas importantes metas epidemiológicas graças à melhora no acompanhamento pré-natal: taxa de transmissão vertical abaixo de 2% e = incidência de HIV em crianças menor que 0,5 caso por 1.000 nascidos vivos.

Se o acompanhamento de gestantes piorar, os números podem voltar a aumentar. Por isso, o monitoramento constante continua essencial.

O Brasil será o primeiro país de grande porte a receber a certificação, que só tinha sido dada a nações menores, como Cuba, Malásia e Tailândia —esse último, com 71 milhões de habitantes, ou seja, menos da metade da população brasileira, foi o maior país certificado até agora.

foto: Agência de Notícias da Aids

A eliminação brasileira da transmissão vertical do HIV vem como um prêmio para todos os profissionais da saúde, gestores, mães, pais e cidadãos que acreditaram na ciência e aplicaram seus ensinamentos às suas realidade e rotinas de cuidado de saúde em suas localidades.

Este é um trecho da matéria original. Leia na íntegra em https://l1nq.com/4BkAP.

pessoas com + de 60 anos devem tomar água para não ter doença do coração? ChatGPT

ChatGPT
Sim, é verdade que manter uma boa hidratação é especialmente importante para pessoas com mais de 60 anos — inclusive para proteger a saúde do coração.

Por que isso é importante?

Conforme envelhecemos, o mecanismo da sede enfraquece, ou seja, o corpo pode precisar de água, mas a pessoa não sente tanta sede. Isso aumenta o risco de desidratação crônica leve, que pode afetar o funcionamento do corpo inteiro, inclusive do sistema cardiovascular.

Como a água protege o coração?

Melhora a circulação sanguínea: o sangue precisa de um bom volume de água para circular adequadamente. Se a pessoa estiver desidratada, o sangue fica mais espesso, dificultando o trabalho do coração.

Controla a pressão arterial: desidratação pode causar pressão alta ou baixa.

Reduz o risco de infartos e tromboses: o sangue mais espesso pode favorecer coágulos.

Ajuda a manter os rins funcionando bem: rins saudáveis controlam eletrólitos e a pressão arterial, o que protege o coração.


Quantidade ideal

Não existe uma quantidade exata para todos, mas recomenda-se em geral:

Cerca de 1,5 a 2 litros por dia para adultos — o equivalente a 6 a 8 copos de água.

Essa necessidade pode mudar dependendo do clima, da alimentação (frutas e sopas também hidratam) e do uso de certos medicamentos.


Dica prática

Para pessoas idosas, é útil:

Beber água aos poucos durante o dia, mesmo sem sede.

Observar a cor da urina: se estiver muito escura, é sinal de pouca água.

Evitar excesso de café e álcool, que desidratam.

ChatGPT



Marcha dos Coveiros

Em minha opinião, o líder de uma nação idolatrado por milhões de pessoas que, diante de um país assolado por uma epidemia mortal...